엣지있는 아만다

콜레스테롤은 건강한 심장과 순환계를 유지하는 가장 중요한 수치 중의 하나예요. 콜레스테롤 수치가 높으면 관상 동맥 질환 및 심혈관 질환의 위험에 노출될 수 있어요. 콜레스테롤 수치가 높거나 약을 복용하고 있으면 콜레스테롤을 낮추는 방법에 대해서 알아보세요. 건강한 콜레스테롤 수치를 유지하는데 도움이 되실 거예요. 콜레스테롤이란? 신체는 음식을 소화하는 데 도움이 되는 담즙산과 비타민 D, 테스토스테론 및 에스트로겐과 같은 호르몬을 생성하기 위해 콜레스테롤을 필요로 해요. 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤(LDL)로 나뉠 수 있어요. 일반적으로 LDL 콜레스테롤은 동맥에 플라크를 형성하여 심장병을 유발하는 것으로 알려져 있어요. 하지만 HDL 콜레스테롤은 과도한 콜레스테롤을 우리 몸 ..

알티지오메가3 효능 & 부작용? 혈관 건강 확인하기 알티지(rTG)오메가3는 나쁜 콜레스테롤과 염증 수치를 감소시켜 혈관 건강을 지키는데 효과적입니다. 하지만, 어류 및 해산물 알레르기가 있으신 분들은 복용 시 주의해야 합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 알티지(rTG)오메가3를 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 혈관 건강에 많은 도움이 됩니다. 알티지(rTG) 오메가3란? 오메가3는 착한 지방으로 불리는 불포화지방산의 한 종류입니다. 불포화지방산은 체내에서 자체적으로 생산이 되지 않아 반드시 따로 섭취를 해주어야 하는 영양소입니다. 주요 구성 성분은 DHA와 EPA로, 건강 유지와 성장에 중요한..